J’ARRÊTE DE VIVRE À CÔTÉ DE MON CORPS
Rejoignez-nous pour les ateliers « Coaching Somatique », de 17h à 21 h, les: MARDI 24 SEPTEMBRE – JEUDI 24 OCTOBRE – JEUDI 5 DÉCEMBRE
Lieu : A 32 Résidence Trinitalba – 20137 Porto-Vecchio.
Tarifs : 44€ pour un atelier et 35 € pour une inscription à tous les ateliers de la saison 2019 et 2020.
Réservation : par téléphone au 06 07 56 47 36 ou en envoyant un mail à josette.lepine@wanadoo.fr
- MARDI 24 SEPTEMBRE : Respirer pour être inspiré – Apprendre et intégrer comment utiliser le souffle – Du geste ou du mouvement en pleine conscience selon les thèmes exprimés par chacun.
- JEUDI 24 OCTOBRE : Avoir à cœur d’avoir un Corps qui parle – Faire connaissance avec les subtilités et les richesses du Corps à travers plusieurs sortes de méditations – L’écoute de soi et l’écoute de l’autre
- JEUDI 5 DÉCEMBRE : L’intelligence et les ressources de la méditation collective – Savoir Être et vivre ensemble découvrir ses ressources en cultivant la joie en soi.
Pour qui ?
Pour toutes les personnes avides de cultiver et découvrir leurs potentiels du Corps en mettant en valeur ses richesses.
Ces sessions sont particulièrement intéressantes pour tous les jeunes de plus de 50 ans !
Pourquoi :
- Pour avoir confiance en soi.
- Être sûr de soi.
- Mieux se connaitre.
- Communiquer plus aisément.
- Enrichir ses neurones.
- Posture, équilibre, et confort en-soi
