J'ARRÊTE DE VIVRE À CÔTÉ DE MON CORPS

les ateliers

Rejoignez-nous pour les ateliers :

Réunir le corps et l’esprit

*sur réservation uniquement

“Savoir mettre le corps au service du mental”

Soyez le vivant de la vie. N'allez en quête que du meilleur de vous-même.
Osez osez car le possible commence toujours par un petit pas... Après l'impossible.
Josette Lépine

se sentir mieux

Vous apprendrez à :
éliminer l’anxiété et la dépression, 
vous libérer de vos tensions,
de vos verrous et blocages.

Oser, oser, oser !

Quel plaisir de découvrir qu’il réside
en soi un artiste qui ne demande
qu’à s’exprimer. 
Libérez-vous, prenez confiance en vous
et communiquez plus aisément.

cultiver le bonheur

Et si le Corps, possédait une philosophie digne de nous enseigner la vie ? 
Trouvez votre posture, votre équilibre et
un confort intérieur qui changera votre vie, grâce à l’action du mouvement et la méditation en pleine conscience.

Et si vous vous offriez une heure par semaine pour accéder à vos objectifs ?

les tarifs

35 €

- L'atelier

140 €

- 5 ateliers

56 €

- Séance individuelle (1 h 30)

Mon espace...

Les ateliers se tiendrons à Mon espace… face au restaurant Saint-Jean, en direction de la route de Bastia.

adresse

sécurité

Les ateliers sont limités à 10 personnes, afin de respecter les mesures “barrières” et les règles de distanciation.